Oignons: quelles en sont les causes? | Total du pied et de la cheville, PC

Lorsque vous bougez tout au long de la journée, une anomalie du pied peut vraiment rendre les choses que nous tenons pour acquises beaucoup plus inconfortables. Un oignon est l'un des ennemis publics les plus gênants à cet égard.

Beaucoup de gens doivent faire face à une bosse douloureuse et irritante sur le côté du pied. Certains en ont un depuis si longtemps qu'ils pensent que rien ne peut vraiment être fait pour atténuer l'inconfort qu'ils ressentent. D'autres pourraient avoir peur de poser des questions sur le traitement, car ils estiment que la chirurgie est la seule option.

Alors, quelle est la vérité en ce qui concerne les oignons? Qui ou quoi leur en vouloir, et quelle est la meilleure approche pour en prendre soin? Rejoignez-nous dans ce voyage (cahoteux) pour en savoir plus.

Qu'est-ce qu'un Oignon exactement?

Nous n'avons probablement pas à vous dire qu'un oignon est une bosse osseuse qui s'est formée à la base externe du gros orteil. Mais que se passe-t-il précisément là-bas?

L'articulation en question, appelée médicalement articulation métatarso-phalangienne (MTP), a perdu sa stabilité. Cela fait que l'os de connexion du grand tourne progressivement vers l'extérieur et que tout l'orteil se déplace vers l'intérieur vers le deuxième orteil.

Lorsque l'orteil se déplace, l'articulation commence à s'avancer vers l'extérieur et à former une bosse. Comme cette bosse frotte contre les chaussures, elle peut facilement s'aggraver. Des callosités et des cors peuvent se former sur ce site ainsi que sur toute autre partie du pied qui a été perturbée en raison de l'état.

De plus, un coussin rempli de liquide contre l'articulation, appelé bourse, peut également faire face à une pression excessive et devenir enflammé. Cela a tendance à rendre le mouvement de l'articulation plus rigide et douloureux au fil du temps.

Il est également possible de développer un oignon de l'autre côté de votre pied, au plus petit orteil. Ceci est souvent appelé «bunionette» ou «oignon de tailleur».

oignons

Qu'en est-il de la faute aux oignons?

Les talons hauts ont tendance à prendre la majeure partie de l'automne pour causer des oignons. Après tout, la majorité des personnes souffrant d'oignons sont des femmes, et bon nombre des pires cas proviennent de personnes qui ont porté de telles chaussures au cours de leur vie.

Lorsqu'il s'agit de provoquer des oignons, les talons hauts et autres chaussures serrées ne sont pas sans aucun doute considérés comme le problème. Oh, mais ils ne sont certainement pas décrochés! Nous y reviendrons sous peu.

La plupart des oignons sont le résultat de l'instabilité du pied et de l'articulation MTP. Dans de nombreux cas, cette instabilité serait due à une structure de pied héritée de votre famille. En d'autres termes, vous êtes simplement né avec une probabilité plus élevée d'avoir un oignon.

Le fait d'avoir déjà subi des blessures au pied peut également contribuer à la déstabilisation et au risque accru de développement d'oignons, tout comme l'arthrite.

Mais qu'en est-il de ces chaussures?

On discute toujours si les talons hauts et les autres chaussures à bouts serrés peuvent causer des oignons. Cependant, il n'y a pas de débat pour savoir si ces chaussures peuvent aggraver un oignon déjà existant.

Disons que votre gros orteil est un poteau de clôture. Si ce poste est enterré dans une saleté instable, il n'y a vraiment pas grand-chose à faire à ce sujet. Mais porter des chaussures qui exercent une pression sur vos orteils, c'est comme s'appuyer sur ce poste. Ce n'est peut-être pas la raison sous-jacente pour laquelle le poste penche, mais il y contribue certainement!

douleur des oignons

Que peut-on faire avec les oignons?

En ce qui concerne le traitement des oignons, la correction de la structure du pied n'est pas la priorité aussi souvent qu'on pourrait s'y attendre.

Les objectifs principaux de la plupart des plans de traitement des oignons sont doubles:

Soulager la douleur, l'inflammation et d'autres symptômes ressentis par un patient à cause de l'oignon.
Empêchez la poursuite de la progression de l'oignon.

Il y a peu de chirurgie qui peut faire revenir un oignon à sa place, et la chirurgie n'est envisagée que si des formes de traitement plus conservatrices n'atteignent pas ces objectifs principaux.

Tous les cas d'oignons ne sont pas identiques, et il faudra une évaluation complète pour déterminer la meilleure ligne de conduite à l'avenir. Un oignon qui commence tout juste à se développer, par exemple, a tendance à être plus flexible et donc plus facile à maintenir en place qu'un oignon qui existe depuis des années.

Les traitements recommandés pour les oignons peuvent inclure un ou plusieurs des éléments suivants:

  • Un régime de glaçage pour réduire la douleur et l'enflure.
  • L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires en vente libre pour réduire la douleur et l'inflammation (mais uniquement de façon temporaire).
  • Une injection de cortisone pour réduire la douleur et l'inflammation des articulations (utilisée uniquement avec parcimonie).
  • Étirements et exercices spécifiques pour renforcer le soutien de l'articulation et maintenir la mobilité.
  • Des changements de chaussures qui permettent un meilleur maintien et moins de pression sur l'oignon.
  • Attelles utilisées pendant la nuit pour aider à prévenir ou à décourager la progression de l'oignon en gardant l'orteil correctement aligné (souvent utilisé pour les patients plus jeunes dont les pieds sont encore en développement).
  • Traitement des cors ou callosités pouvant provoquer une irritation.
  • Utilisation d'inserts orthopédiques sur mesure pour réduire la pression sur les orteils et l'avant-pied.

Dans de nombreux cas, ces types de traitements conservateurs s'avèrent très efficaces pour gérer la progression et l'inconfort des oignons. S'ils ne le font pas, cependant, et que la chirurgie de l'oignon se présente comme une seule option potentielle, nous serons sûrs de discuter avec vous de tous les tenants et aboutissants d'une telle procédure avant de prendre une décision sur la suite.

La pire chose que vous puissiez faire pour vos oignons n'est rien

Un oignon fait peut-être de l'auto-stop depuis des années, mais cela ne signifie pas que rien ne peut être fait pour améliorer votre qualité de vie. Et si vous sentez qu'un oignon commence à se développer sur votre pied, vous vous devez de le faire vérifier et atténuer maintenant si c'est bien ce qui se passe.

Nos deux bureaux régionaux sont heureux de voir des patients de tous âges. Appelez-nous au (405) 947-8041 à Oklahoma City ou au (580) 237-3338 à Enid. Si vous préférez, vous pouvez également nous joindre par voie électronique via notre formulaire de contact en ligne.

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