Symptômes, causes, diagnostic et traitement

Un oignon, également appelé hallux valgus, est une saillie osseuse qui fait généralement saillie du côté du gros orteil. Plus rarement, un oignon peut se former à côté du petit orteil, et c'est ce qu'on appelle une «oignon» ou «oignon de tailleur».LaPlusieurs facteurs – dont certains peuvent être contrôlés, d'autres non – rendent une personne plus vulnérable au développement d'oignons.

Un médecin peut généralement diagnostiquer un oignonLasimplement en regardant votre pied. La plupart du temps, les oignons sont traités de façon conservatrice avec des stratégies d'autosoins, mais une intervention chirurgicale peut être indiquée dans certains cas.

Illustration d'Alexandra Gordon, Verywell

Symptômes

Si les symptômes de l'oignonLase produisent, ils se développent généralement au fil du temps, bien après la formation de la bosse. Les symptômes peuvent inclure un ou plusieurs des éléments suivants:

Les causes

Bien que la cause précise de la formation d'oignons n'ait pas été complètement élucidée, les experts estiment que certains types de pieds rendent une personne plus susceptible de développer des oignons, et ces types de pieds ont tendance à fonctionner en famille.LaLa

Plus précisément, les experts soupçonnent qu'une combinaison d'un certain type de pied, ainsi que des années de pression anormale sur l'articulation du gros orteil (appelée la première articulation métatarso-phalangienne), est ce qui conduit généralement à la formation d'oignons.LaEn particulier, porter des chaussures qui serrent les orteils est un coupable commun. C'est en partie pourquoi les femmes ont tendance à développer des oignons plus que les hommes; de nombreuses chaussures pour femmes ont des boîtes à bouts étroits. Les talons hauts peuvent aggraver les choses en forçant les orteils encore plus profondément dans la pointe rétrécie.LaLa

Outre les chaussures étroites et un type de pied héréditaire, d'autres facteurs peuvent contribuer à la formation d'oignons:

Illustration de Brianna Gilmartin, Verywell

Diagnostic

Le diagnostic d'un oignon peut être posé par examen physique seul, car cette déformation osseuse est visible à l'œil nu.LaCela dit, pour accéder pleinement à l'oignon et à l'articulation du gros orteil, votre médecin peut commander une radiographie.

Traitement

Le traitement d'un oignon n'est requis que s'il provoque des symptômes.LaBien qu'il existe de nombreuses options de traitement non chirurgical, si les symptômes de l'oignon sont graves ou persistants, une intervention chirurgicale pour corriger le désalignement peut être envisagée.

Stratégies d'autosoins

En cas de douleur aiguë à l'oignon, ces stratégies d'autosoinsLapeut vous soulager:

Médicaments

Pour soulager la douleur d'un oignon, votre médecin peut recommander de prendre un médicament anti-inflammatoire en vente libre, comme Advil (ibuprofène).

Moins fréquemment, votre médecin peut injecter un stéroïde (cortisone) dans la bourse (le sac entourant l'articulation du gros orteil) pour soulager l'inflammation.LaLa

Inserts de chaussures

Si vous avez un oignon douloureux, vous pouvez soulager une partie de la douleur en rembourrant l'oignon de l'extérieur ou en forçant les orteils dans une position plus naturelle.LaLa

Tampons à oignonsLasont facilement disponibles dans la plupart des pharmacies et sont faites de moleskine, de néoprène, de mousse, de silicone ou d'un plastique rempli de gel. Ils réduisent la pression exercée sur l'oignon tout en portant des chaussures et ont tendance à mieux fonctionner lorsque vous portez des chaussures à bout large. Alors que la plupart des coussinets d'oignon sont appliqués avec une bande adhésive amovible, d'autres sont tissés dans le tissu des chaussons de retrait.

Entretoises d'orteils, selon leur nom, sont placés entre vos orteils.LaLa plupart sont en mousse profilée ou en plastique. Alors que certains n'ouvrent que l'espace entre les gros orteils, les nouveaux modèles en forme de gants sont construits en néoprène et séparent les cinq orteils.

Parmi la variété d'appareils de secours pour les oignons, il existe attelles de nuit qui peut progressivement corriger l'alignement des orteils et même inserts à enfiler qui combinent un coussin d'oignon avec des séparateurs d'orteils individuels.

Chaussures appropriées

Même si les chaussures que vous portez ont des talons bas et une boîte de pied carré, elles peuvent ne pas s'adapter correctement. De nombreux problèmes de pieds surviennent simplement en choisissant la mode plutôt que le confort et le soutien.LaLa

Bien que vous pensiez peut-être connaître votre taille correcte, les tailles de fabricant peuvent varier énormément, vous laissant nager dans certaines chaussures et à peine en mesure d'en mettre d'autres. De plus, la taille de vos chaussures peut changer à mesure que vous vieillissez, car la pression verticale exercée sur vos pieds peut, avec le temps, aplatir et propager les os et le cartilage.

Un magasin de chaussures de course spécialisé est un endroit idéal pour mesurer vos pieds, car ces détaillants sont susceptibles de procéder à une évaluation complète des pieds.LaCela implique non seulement le dimensionnement de votre pied, mais une évaluation de l'alignement et de la voûte plantaire.

L'évaluation peut vous donner un aperçu du type de chaussure qui vous convient le mieux, notamment si vous avez besoin d'orthèses personnalisées ou de supports de voûte plantaire.LaPlus vos chaussures sont bien ajustées, moins vos orteils risquent de glisser vers l'avant et de se comprimer.

Si vous recherchez la bonne chaussure pour traiter la douleur de l'oignon, recherchez toujours les caractéristiques suivantes:

Thérapie physique

Certains podiatres orientent leurs patients vers un physiothérapeute spécialisé dans le traitement des affections du pied.LaPour soulager l'inflammation et la douleur de l'oignon, votre physiothérapeute peut utiliser une thérapie par ultrasons.

Chirurgie

Si votre douleur à l'oignon est sévère ou persistante et / ou diminue votre fonctionnement / qualité de vie au quotidien, il est judicieux de discuter de la chirurgie avec votre médecin. Les objectifs de la chirurgie réduisant les oignons sont de soulager la douleur et la déformation des oignons.

Selon divers facteurs comme votre âge, votre niveau d'activité et la gravité de votre oignon, votre chirurgien choisira l'une des nombreuses procédures chirurgicales, y compris l'ostéotomie (réalignement osseux), arthrodèse (fusion articulaire), arthroplastie résectionnelle (ablation de l'articulation endommagée) ou exostectomie (ablation de la bosse de l'oignon uniquement).LaL'exostectomie est rarement réalisée seule; car il ne réaligne pas l'articulation du gros orteil, l'oignon revient souvent.

Si vous ne savez pas si la chirurgie vous convient, envisagez de poser ces questions à votre chirurgien du pied et de la cheville:

Ces réponses, ainsi que le coût de la procédure recommandée, peuvent vous aider à faire un choix éclairé.

Un mot de Verywell

Un oignon, bien que commun, peut être une condition de pied frustrante à traiter. Cependant, avec les bonnes stratégies de soins personnels et une certaine diligence de votre part, la plupart des gens peuvent bien gérer leurs oignons.

Cela dit, si vous n'obtenez pas de soulagement avec des mesures simples ou si vos oignons affectent votre mobilité ou votre qualité de vie quotidienne, assurez-vous de parler avec votre médecin des prochaines étapes. La chirurgie peut être une option judicieuse pour vous à ce stade.

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