Top 8 des remèdes maison pour les oignons

Êtes-vous inquiet de la grosse bosse qui dépasse de la base de votre orteil? Les oignons sont principalement dus à une déformation de l'articulation métatarsophalangienne (MTP) présente au bas de votre gros orteil. Cela se produit principalement lorsque vous enfoncez vos pieds dans des chaussures à bout pointu. Ainsi, il est dix fois plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. Soupir! Les oignons ne sont pas une condition sous-jacente. Il peut également être héréditaire ou causé par la perte des tendons et des articulations, des pieds plats et des arcades basses.

Il est grand temps de faire attention à vos pieds mal alignés avant qu’ils ne se transforment en trouble ou en handicap. Selon Arthritis Care & Research, 23% de la population âgée de 18 à 65 ans est sujette aux oignons et à d'autres déformations des orteils, où elle augmente à 36% parmi la population âgée de plus de 65 ans. cas se faire opérer vous effraie. Voici quelques remèdes maison naturels pour les oignons qui ralentiront la progression d'un oignon.

Remèdes à la maison pour les oignons

1. Massage

massage des pieds
Image: ShutterStock

Pourquoi prendre?

Les oignons sont généralement assez inconfortables et extrêmement douloureux. Voulez-vous remettre vos articulations en forme? Eh bien, la massothérapie fonctionne comme un miracle pour les oignons (1). Le massage est l'un des meilleurs remèdes maison pour soulager la douleur des oignons qui combat et prévient le gonflement lors de toute intervention chirurgicale.

Comment prendre?

  • Vous pouvez utiliser n'importe quelle huile de massage pour améliorer l'effet. Massez votre cheville avec les doigts du pouce vers le haut jusqu'à votre genou fermement en mouvements circulaires.
  • Une autre façon est de tirer doucement la base de votre orteil vers l'extérieur.

Combien en prendre?

Travaillez vos oignons en les massant pendant quelques minutes avec cette procédure simple tous les jours. Vous remarquerez sans aucun doute des résultats gratifiants.

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2. Sel d'Epsom

Pourquoi prendre?

Saviez-vous que le sel d'Epsom aide à combattre les oignons, l'arthrite et les doigts enflés? Le sel d'Epsom est une aide parfaite pour tous les problèmes liés à la calcification des articulations. Le sel d'Epsom crée un équilibre alcalin dans le corps qui traite non seulement les oignons, mais également les affections cutanées telles que l'eczéma ou la dermatite.

Comment prendre?

  • Ajoutez environ deux cuillères à soupe de sel d'Epsom dans 2 litres d'eau et faites tremper votre pied pendant environ 20-25 minutes.
  • Vous pouvez également utiliser une tasse pleine de sel d'Epsom et l'ajouter à l'eau de baignade tiède. Faites tremper tout votre corps dans la baignoire pendant environ 15 à 20 minutes.

Combien en prendre?

Pour obtenir des résultats souhaitables, faites tremper votre pied au moins cinq fois par semaine. Assurez-vous que l'eau de baignade n'est pas à la température de votre sang. Le bain de pieds au sel d'Epsom est l'un des meilleurs remèdes maison pour l'élimination des oignons que vous devez connaître.

3. Glace

Pack de glace à pied
Image: ShutterStock

Pourquoi prendre?

Ice l'un des remèdes maison les plus disponibles pour les oignons, il est juste là dans votre réfrigérateur. La glace a la propriété de resserrer les vaisseaux sanguins, ce qui engourdit la douleur. Il prévient le gonflement et réduit les spasmes musculaires. Le traitement à la glace pour les oignons soulage rapidement la douleur.

Comment prendre?

  • Enveloppez les glaçons dans une serviette en papier ou dans un chiffon et attachez-les à l'articulation des orteils. Laissez-le pendant environ 10 à 20 minutes jusqu'à ce que vous ressentiez un engourdissement face à la douleur.
  • Encore mieux! Envisagez d'acheter un sac de glace à la pharmacie et gardez-le sur la zone touchée qui a tendance à être plus douloureuse pendant environ 15 minutes.

Combien en prendre?

Pensez à traiter votre articulation des orteils deux fois par jour avec de la glace régulièrement pour un soulagement rapide de la douleur. La glace est plus efficace si elle est utilisée dès que la douleur commence.

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4. Curcuma

Pourquoi prendre?

Le curcuma est l'un des remèdes maison parfaits pour soulager la douleur des oignons. Le curcuma (2) est riche en substances actives telles que la curcumine. Il a une propriété anti-inflammatoire qui aide à éliminer les oignons. Le curcuma combat l'inflammation des articulations et l'empêche de gonfler.

Comment prendre?

  • Prenez ½ cuillère à soupe de poudre de curcuma et mélangez bien avec quelques gouttes d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle devienne une pâte.
  • Appliquez fermement cette pâte sur les oignons et recouvrez-la à l'aide d'un pansement. Laisser reposer environ une heure et retirer.

Combien en prendre?

Répétez fréquemment la procédure ci-dessus environ 3 à 4 fois par jour. Il donnera des résultats productifs et éliminera les oignons, tout en soulageant la douleur.

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5. Calendula

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Pourquoi prendre?

Saviez-vous que le calendula est la base de la plupart des onguents anti-inflammatoires? Ainsi, le calendula est l'un des remèdes maison hautement recommandés pour l'élimination des oignons. Il aide à réduire les oignons grâce à ses propriétés curatives naturelles.

Comment prendre?

  • Les onguents au calendula sont principalement disponibles dans les magasins d'aliments naturels. Tout ce dont vous avez besoin pour le faire, appliquez la lotion sur l'articulation du gros orteil.
  • Assurez-vous de vérifier la posologie en fonction de votre âge et de l'état de vos oignons. L'excès de dose peut également provoquer une somnolence.

Combien en prendre?

Appliquez la pommade régulièrement jusqu'à ce que vous remarquiez le changement. Assurez-vous de suivre les instructions sur l'emballage. Bien qu'il s'agisse d'un produit naturel, le dosage joue un rôle essentiel dans le séchage des oignons.

6. Camomille

Pourquoi prendre?

Comment n'aime pas le thé? Bonnes nouvelles? Le thé à la camomille combat les oignons. Selon le Pacific College of Oriental Medicine, la camomille a des propriétés qui réduisent les oignons et soulagent la douleur et l'enflure. Pour tous ceux qui aiment boire du thé, le thé à la camomille est le meilleur remède maison disponible sur le marché.

Comment prendre?

  • Thé! Boire du thé est l'une des délicieuses façons de traiter les oignons. Pour mieux en bénéficier, appliquez les sachets de thé usagés sur les articulations. Il aide à observer les propriétés des herbes Ithe pour réduire l'enflure.
  • Vous pouvez également traiter les oignons en préparant une pâte de camomille et d'eau et l'appliquer sur les articulations.

Combien en prendre?

Selon le centre médical de l'Université du Maryland, boire du thé à la camomille au moins quatre fois par jour aide à combattre les oignons plus rapidement. Si vous choisissez d'appliquer la pâte, pensez à le faire au moins une fois par jour régulièrement.

7. Aliments anti-inflammatoires

Aliments anti-inflammatoires
Image: ShutterStock

Pourquoi prendre?

Les habitudes alimentaires peuvent rendre les oignons misérables. D'un autre côté, l'inclusion de produits alimentaires anti-inflammatoires dans votre alimentation guérira les oignons. La propriété inflammatoire des produits alimentaires produit des antioxydants et des radicaux libres et soulage la douleur des oignons. Le contenu nutritionnel des produits alimentaires donne la force de perdre des articulations et aide à une récupération rapide.

Comment prendre?

Incluez les aliments anti-inflammatoires suivants dans votre alimentation quotidienne pour lutter contre les oignons:

Voir également

Gingembre pour les nausées
  • Baies
  • Oignons et ail
  • Cerises
  • Des noisettes
  • les acides gras omega-3
  • Gingembre
  • Les agrumes
  • Tomates
  • Kiwis
  • poivrons
  • brocoli
  • Huile de canola et huile de lin

Combien en prendre?

En fin de compte, vous savez tous que la nutrition est la chose la plus importante pour le corps. Adoptez un régime alimentaire, suivez régulièrement la loi appropriée et dites adieu aux oignons.

[Lis:[Lis:[Read:[Read:Huiles essentielles pour les oignons]

8. Aspirine

Pourquoi prendre?

L'aspirine a plusieurs propriétés curatives et est utilisée dans le monde entier pour traiter de nombreuses affections. L'aspirine a une caractéristique qui diminue la douleur dans les zones enflammées. Il prévient également les clauses en apaisant la zone touchée. Ainsi, l'aspirine est l'un des meilleurs remèdes maison pour les oignons.

Comment prendre?

  • Prenez une baignoire adaptée pour un bain de pieds et remplissez-la d'eau tiède.
  • Dissolvez 2-3 comprimés d'aspirine dans l'eau.
  • Faites tremper votre pied dans la solution pendant environ 20 à 30 minutes.
  • Retirez-le, laissez sécher et massez la zone affectée avec de l'huile d'olive.

Combien en prendre?

Effectuez un test épicutané avant d'essayer ce remède pour vous assurer que vous n'êtes pas allergique à l'aspirine. Effectuez régulièrement une thérapie de trempage des pieds à l'aspirine deux fois par jour pour lutter contre les oignons.

Les oignons ne présentent généralement aucun symptôme mais peuvent être causés pour diverses raisons. Ces remèdes vous aideront à vous débarrasser des oignons quelle que soit la cause. Astuces rapides? Évitez de porter des tongs ou des chaussures inconfortables, portez des chaussures de bonne taille, faites souvent de l'exercice et étirez votre orteil.

Si vous avez commencé à remarquer des oignons sur votre gros orteil, envisagez de le traiter avec des traitements à domicile. La plupart des médecins mentionnent que le seul moyen de s'en sortir avec des oignons est de le réparer par une intervention chirurgicale. Néanmoins, ces remèdes maison pour les oignons minimiseront naturellement les symptômes et les empêcheront de se transformer en misère.


FAQ

1. Que sont les oignons?

Les oignons sont une bosse osseuse qui s'accompagne de douleur et de raideur au niveau du gros orteil. Lorsque le gros orteil est sous pression ou en surpoids, il a tendance à pousser contre l'orteil suivant, provoquant ainsi des oignons. Il est généralement autodiagnostable. Elle est principalement due à une déformation osseuse et peut durer des années, voire toute une vie.

2. Quels sont les types d'oignons?

Il existe plusieurs causes d'oignon, et il est respectivement classé en fonction de la même chose. Lisez la suite pour savoir comment reconnaître les oignons en fonction de différents types.

  • Oignon avec irritation cutanée
  • Gros oignon
  • Oignon avec hallux limitus
  • Oignons de tailleur
  • Oignon dû à une déformation de l'angle intermétatarsien

3. Comment traiter les oignons sans chirurgie?

Bien que la chirurgie soit considérée comme le seul moyen de se débarrasser totalement des oignons, il existe plusieurs façons de traiter les oignons sans chirurgie.

  • Évitez le surpoids
  • Utilisez des chaussettes, des blocs de glace et des massages pour traiter les oignons
  • Protégez les oignons en portant des coussinets remplis de gel
  • Prenez des anti-inflammatoires sous la supervision d'un médecin
  • Portez des chaussures confortables
  • Essayez l'attelle d'oignon et le support de la voûte plantaire
  • Mettre en œuvre des produits alimentaires anti-inflammatoires dans l'alimentation

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